jueves, 26 de noviembre de 2015

Estar estupendos para el gran día

Cuando decidimos casarnos, decidimos la fecha entre ambos cediendo de aquí, de allá para al fin llegar a un acuerdo, perfecto. Punto seguido llegamos al primer acuerdo para el día Duff nos tendremos que poner a dieta, sí, yo quiero quitar mi flacidez, arrg tengo que perder peso,... supongo que no seremos los únicos que lleguen a esta conclusión rápidamente, pues bueno hemos empezado y aunque siempre hay días que nos lo saltamos intentamos comer bien durante toda la semana así como combinarlo con ejercicio.
No no hemos decidido comer menos sino realizar las 5 comidas diarias recomendadas suprimiendo los alimentos pre-cocinados y con alto contenido graso entre otros, y aumentar el consumo de frutas y hortalizas.


Tenemos año y medio para estar saludables, ya que tendremos que elegir el vestido y el traje.

Un beso.








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