miércoles, 24 de febrero de 2016

Taller de comida ligera

Como ya os dije, el pasado sábado por la mañana asistí a un taller de comida ligera, para preparar el cuerpo y estar sana. La verdad os lo recomendaría sin lugar a duda, es más estoy pensando en volver a realizar otro curso con ellos. Descubrí comida que nunca se me había ocurrido probar, no sabia ni que existía.



El taller empezó a las 10:30 de la mañana y enseguida nos pusimos manos a la obra preparando la ensalada, una ensalada aliñada con vinagreta de anchoas (personalmente no me gusta las anchoas, pero la vinagreta sí que me gusto y bastante)


Continuamos, preparando unos rollitos asiáticos acompañados con salsa de soja.



El siguiente plato fueron unas hamburguesas de sepia, hechas desde cero por nosotros. Esta es la receta que más me sorprendió, muy fácil de realizar y esta para chuparse los dedos.


Para añadir un poco de pasta a nuestra dieta, realizamos un cous cous verde, una pasta básica acompañada por muchos vegetales que le dan un gran sabor a la pasta.

Y para finalizar, un toque dulce, con la preparación de una tarta ligera de manzana que está im-pre-sio-nan-te.




A las 13:30 terminamos, no sin antes comernos todo lo que habíamos preparado y cocinado anteriormente. Un taller muy interactivo, ya que tu mismo vas preparando cada plato, te van dando consejos de cocción, alimentos,... y lo más al finalizar este, te envían un dossier con los ingredientes necesarios y las recetas de todo lo aprendido en el taller.



En casa ya hemos preparado algún plato aprendido el sábado y esta noche repetimos.



Además en Nutt - Consejo Nutricional, es un centro de nutrición, capaz de ofrecerles un completo servicio de nutrición y dietética, y donde se realizan dietas personalizadas para control de peso, deportistas y otras diversas patologías.

Puedes contactar con ellos todos los días en el 963 20 13 63.

Un beso.

jueves, 18 de febrero de 2016

Taller de comida ligera

Estamos a dieta, como muchos novios antes de la boda, y como os comenté estamos mejorando nuestros hábitos de comida, no no lo estamos consiguiendo de la noche a la mañana pero vamos progresando poco a poco.

Por el momento el sábado voy a hacer un taller de comida ligera en Nutt, nutricionistas de valencia, y que gracias a un compañero de carrera conocí.


Nutt es un espacio multidisciplinario cuyo objetivo es mejorar tu salud a través de una alimentación saludable, equilibrada y divertida. Mejorar la salud por medio de la alimentación es su objetivo fundamental.

Su método se basa en un conjunto de disciplinas en las que se aborda la alimentación de cada persona teniendo en cuenta todos los factores que a este rodean, desde su estilo de vida, trabajo, actividad física, incluso si así se desea mediante estudios genéticos.

Además, son pioneros en la fusión de la Nutrición y Gastronomía, cuentan con un aula de cocina y con asesoramiento de chefs de prestigio donde desarrollan diversos Talleres en los que te proporcionan las herramientas necesarias para que puedas cocinar recetas ligeras y saludables y aplicarlas a tu alimentación.

Si quieres inscribirte en alguno de sus Talleres (aquí)

Nos vemos en Nutt , os contaré la experiencia.

Un beso.










miércoles, 17 de febrero de 2016

Invitaciones

Hay mil formas para decir estas invitado a mi boda. Así es, hoy en día hay tantas posibilidades para diseñar las invitaciones como ideas hay. Entre las que más destacan para estos años venideros son las más originales, como lo son puzzles, fotos, abanicos, que contienen el arroz para lanzar el gran día,...


Aunque las más clásicas no nos abandonan y siguen con fuerza.


Existen mil y una empresa dedicada a la realización de invitaciones de bodas en NewBorn - Eventos y Detalles puedes encontrar mucha variedad, una muestra, eso si toda la papelería con el mismo diseño:


 Si os gustan, no dudéis en preguntarles, nosotros ya casi las tenemos diseñadas.

Un beso.

martes, 16 de febrero de 2016

Marry Me Valencia

Después del tan romántico día de San Valentín, muchas parejas empiezan a planificar su boda, ya que el 14 de febrero es uno de los días en que las parejas se comprometen.

Si este ha sido tú caso, el primer paso para empezar a organizar tu gran día es visitar Marry Me Valencia, un evento en el que encontraras todos los proveedores necesarios para preparar ese día, además de todas las novedades para este 2016.






La entrada es gratuita y tendra lugar entre los día 19, 20 y 21 de febrero en El Café del Teatro Rialto de Valencia (Plaça del Ajuntament, 17 València).



Podrás visitar Marry Me en horario de:
 
Reunirá un grupo de los mejores proveedores de bodas de valencia entre los cuáles podrá ver a empresas como:

- Atelier de la Flor
- Fandi.es
- Meraki Plan
- Trastología
- Alkilaudio
- José Polit
- Pim Pam Fotos
- C de la V
- La Guinda de tu Fiesta
- Trufas Martínez
- Educar
- Menudas Letras
- Santamaria Orfebres
- Nautalia
- La pequeña pastelería de mamá
- AmamndaAscot
- ...


Además, Fiesta y Boda busca imagen para su próximo edición 2016, esta saldrá de entre todas las parejas que se acerquen a Marry Me y se hagan una foto con el photocall preparado para la ocasión. El horario será del 20 (11 a 21 horas) y 21 (11 a 18 horas) de febrero y podrán participar todas las parejas que tengan pensado celebrar su enlace durante 2016 - 2017.

Nos vemos este fin de semana en Marry Me y sin dudarlo participaremos en el photocall de Fiesta y Boda. 

Un beso.





jueves, 11 de febrero de 2016

Ganador sorteo

Hoy escribo un poco más tarde, ya que he tenido una mañana bastante liada y debía realizar el sorteo, pero bueno, lo bueno se hace esperar. Hoy es una publicación muy especial ya que hoy se sabe el ganador/a del sorteo de una agenda personalizada y no me ando con rodeos.

El/ la ganador/a de la fantástica agenda de boda personalizada es...


Enhorabuena, tienes un correo electrónico de Ahora soy yo la novia, para empezar a preparar y personalizar tu agenda.

Un beso

P.D.: El nombre esta en difuminado (3 letras) ya que se trata de datos personales al ser correo electrónico pero se puede saber si el ganador/a eres tú, de todas formas tienes un correo.




miércoles, 10 de febrero de 2016

Fin sorteo

¿Quieres una agenda de boda gratuita? ¿Ya as participado en el sorteo? ¿A qué esperas? Hoy, a las 23:59 horas termina el plazo para participar en el sorteo de la fantástica agenda para tener toda tu boda bajo control y no olvidarte de nada. 



Aún tienes unas horas. Recuerda que puedes doblar tu participación si quieres, a través de nuestro instagram: @ahorasoyyolanovia


Mucha suerte.
Un beso.

martes, 9 de febrero de 2016

Tratamiento antimanchas

Como ya os adelante en el último post beauty estoy siguiendo un tratamiento, se trata de un tratamiento antimanchas para eliminar las manchas producidas por el sol y otros causantes en la cara.

Para intentar eliminar todas estas manchas me he aliado con Melaclear de la línea de Isdinceutics de ISDIN. Se trata de un serum corrector recomendado para reducir las manchas asociadas a problemas de hiperpigmentación de origen diverso.


Contiene Vitamina C, un antioxidante que promueve la renovación de las células de la piel, al tiempo que evita la oxidación de la melanina, disminuyendo así progresivamente el tono de las manchas.

El ácido fítico refuerza la acción de la vitamina C y gracias a su acción exfoliante que devuelve a la piel su resplandor original.

El sistema ROS Modulator actúa sobre la reaparición de manchas y aseguran una protección contra los radicales libres.

Me aplico dos veces al día, mañana y noche, después de limpiarme la cara, aplico unas gotas en el rostro y cuello y lo reparto por estos. Además, por la mañana me aplico un fotoprotector con FPS muy alto, y evito la exposición solar.



Es un tratamiento, los efectos del cual se ven al cabo de al menos 3 meses, por lo que aún no he notado mucho si que se han aclarado un poco (llevo 3 semanas y media de tratamiento). Esperaremos a que pasen los días e iré contándoos la evolución.

Un beso.

miércoles, 3 de febrero de 2016

Flores boda invierno

Una boda no seria lo mismo sin flores. Le dan ese toque final al día tan especial. ¿Una boda sin ramo de novia? Es difícil elegir las flores para la boda, pero ten en cuenta que no hay opciones correctas ni equivocadas al seleccionar las flores.

Para elegir las flores se tiene que tener en cuenta el color de estas, dónde se van a utilizar (ramo de novia, niña de las flores, prendido del novio y padrino, los arreglos de ceremonia, centros de mesa, ramos de agradecimiento,...)

Además, se debe tener en cuenta la estación y el presupuesto para las flores, aunque estos dos conceptos pueden estar relacionados, ya que las flores de esa estación serán más económicas que las que sean de otra temporada.

Cada estación tiene sus tipos de flores, cada unas más bonitas que las otras. Si te casas en estos meses de invierno, las flores que más económicas van a resultar son:

1. Anémonas



2. Calas



3. Camelias



4. Campanilla



5. Euforbia



6. Flor de pascua



7. Iris



8. Nerine



9. Pensamiento



10. Ranúnculos 



11. Rosas



12. Tulipán



¿Ya as elegido tus flores? Nosotros aún no, nos esperaremos a ver las flores de otoño, aunque se puede encontrar cualquier tipo de flor en cualquier época del año.

Un beso.



martes, 2 de febrero de 2016

Rutina de belleza por la mañana


Empece el año nuevo con el propósito de empezar a cuidar mi cara a diario para tener mejor aspecto, ya que quiero crear una rutina diaria para mantener el rostro cuidado para el día del enlace, bueno, no solo eso sino también mantener la costumbre a posterior.

Llevamos un mes de este 2016 y de momento el propósito está siendo cumplido :) La piel la encuentro más hidratada y con más vitalidad, aunque aún es temprano para ver efectos (la mayoría de los efectos de la rutina se ven con el paso de los años). Os cuento cómo empiezo mis mañanas.





Empiezo enjuagando la cara con agua fresca, nada mejor como el agua para despejarnos.

A continuación, me limpio la cara con Ureadin Fusion, micellar solution - limpieza facial hidratante de ISDIN, con lo que me ahorro tiempo ya que son 4 pasos en un solo gesto, ya que limpia la cara con suavidad sin alterar la barrera cutánea, desmaquilla retirando incluso el maquillaje resistente al agua y de larga duración, tonifica e hidrata. La verdad es que me encanta y al aplicarlo empapandolo  con un disco de algodón y limpiando suavemente la piel de rostro y cuello te das cuenta que aunque no nos maquillemos nuestro rostro se ensucia, probarlo es fenomenal, además no necesita aclarado.



Sigo con la aplicación del tratamiento, si se sigue alguno, yo en el momento estoy siguiendo uno, que ya os contaré.

Para hidratar la piel, después de utilizar el tratamineto, me aplico la nueva Aquasource con agua celular de plancton, sin parabenes de BIOTHERM, que me aporta una hidratación profunda y que me dura todo el día. Hidrata 5 capas en el interior de la piel y prolonga la hidratación hasta 48 horas, el agua celular de plancton termal es rica en 36 nutrientes vitales: vitaminas, minerales, amino ácidos,... Además su textura me encanta, es fenomenal, con un tacto fresco.



Para finalizar, me aplico un fotoprotector de ISDIN, el Gel cream dry touch color con una protección muy alta, 50+.  Un fotoprotector diario con color, para piel normal, mixta y grasa. Unifica el tono de piel y sisimula las imperfecciones. Este no me acaba de convencer del todo, la protección es genial y el toque de color ya que quedas estupenda, aunque el acabado es muy brillante, parece una mascara de brillo que se nota muchísimo (al terminar me aplico polvos, para quitar el brillo, aunque esto se podría evitar con un fotoprotector con mejor acabado).



Esta es mi rutina, solamente me toma unos pocos minutos cada mañana y la verdad que con el poco tiempo que llevo con la rutina mi cara se ve mucho mejor, y lo mejor esto se notará el día B.

Un beso